Especialistas apontam frutas vermelhas, peixes, vegetais, nozes e outros alimentos como aliados da memória, do foco e do humor. Dieta equilibrada pode ajudar a proteger a saúde cognitiva e melhorar o desempenho mental no dia a dia
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Ler matéria completaDocumento da OMM aponta desequilíbrio sem precedentes no clima global, com recordes de temperatura, aquecimento dos oceanos e avanço do nível do mar. Especialistas alertam para impactos duradouros na saúde, nos ecossistemas e na segurança global
Ler matéria completaEscalação ideal traz nomes como Cafu, Roberto Carlos e Ronaldo, destacando a presença do Brasil entre as maiores lendas do futebol mundial. Lista, porém, deixa de fora ídolos como Pelé e Ronaldinho, gerando debate entre torcedores
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